Do kontaktu s lidmi, kteří námi manipulují, se dostáváme často a nemusí to být jen v obchodě, v reklamě či v politice. Manipulace nachází živnou půdu i v prostředí rodinném, v partnerských vztazích, v pracovním prostředí. Manipulace je nejen nepříjemná, ale může mít i vážné sociální a psychické důsledky. Kniha chce pomoci, jak se před manipulátory, někdy sympatickými a kultivovanými, jindy tyranskými, chránit. Popisuje způsoby chování a vlastnosti více než třiceti typů manipulátorů: jak manipulátor komunikuje, navozuje pocit viny, svaluje zodpovědnost na druhé, zasévá svár, jedná přezíravě, staví se sám do role oběti, mění své postoje, jak je lhostejný k potřebám druhých. Uvádí i konkrétní životní příběhy a příklady dialogů v různých situacích a prostředích, které nám mohou být inspirací, jak se můžeme proti manipulaci chránit. Autorka však čtenáře zároveň upozorňuje, že manipulaci nemůže vidět za každým jemu nepříjemných jednáním.